В числе причин ожирения у россиян названы стрессы, недосып и дефицит солнца
После новогодних каникул похудеть мечтает практически каждый. А сколько людей у нас имеют серьезный избыточный вес - тот, который считается ожирением с медицинской точки зрения? Ответ дает свежий сборник Росстата «Здравоохранение в России-2023». В нем приводятся такие данные:
Есть и хорошая новость: все больше жителей нашей страны стремятся дать отпор лишнему весу с помощью спорта. По данным Росстата, с каждым годом растет количество граждан, которые занимаются в различных секциях и клубах. В 2010-м таких было 26,3 млн человек, в 2015 г. - 43,5 млн, а в 2022-м - уже почти 70 млн.
Будь в курсе
Кому ставят диагноз «ожирение»
Эндокринологи применяют такую классификацию (в соответствии с Клиническими рекомендациями Минздрава РФ):
! Как вычислить свой индекс массы тела:
Вопрос-ребром
Из-за чего мы растем, как на дрожжах?
Росстат приводит официальные данные - диагнозы, которые зафиксированы в медкартах пациентов. Однако многие люди с лишним весом попросту не доходят до врачей. В обществе еще не закрепилось понимание, что ожирение это не следствие вредной привычки переедать, а настоящая болезнь, которую можно и нужно лечить, подчеркивают специалисты.
- Часто можно услышать: что тут обсуждать, есть надо меньше, да и все. На самом деле ожирение очень серьезное заболевание, ставшее проблемой мирового масштаба. В 2000 г. им страдали 325 млн жителей Земли, в 2020-м — уже 650 млн. А к 2030 г., по прогнозам, ожирение будет у 1,1 млрд человек, - рассказал на одной из конференций сопредседатель Всероссийского союза пациентов Юрий Жулев.
В России, по оценкам экспертов, около трети взрослого населения имеют избыточный вес, включая ожирение 1-3-й степени (см. «Будь в курсе»). Среди детей и подростков весят больше нормы 16-17%.
Главной причиной того, что современные люди растут, как на дрожжах, специалисты называют нарушение «золотого» правила обмена веществ: количество калорий, поступающих с едой, должно соответствовать расходу энергии. А мы едим больше, чем двигаемся. Кроме этой основной причины, врачи называют еще несколько менее очевидных - таких, о которых многие люди не задумываются. В их числе:
Словом, врагов стройной талии в нашей современной жизни хоть отбавляй. Поддержание нормального веса и избавление от лишних килограммов требуют немалой силы воли, а нередко и помощи врача, отмечают эксперты. Так что не стесняйтесь обращаться за консультациями и поддержкой.
Источник: Комсомольская правда