В канун Всемирного дня рассеянного склероза в Калининграде состоялась Школа пациента.
Слова приветствия собравшимся сказал Власов Ян Владимирович – Президент Общероссийской общественной организации инвалидов-больных рассеянным склерозом. Он рассказал о деятельности и достижениях организации, выразил участникам Школы слова поддержки.
Говорили на Школе о реабилитации. Специалист по социальной работе реабилитационного центра «Ковчег» - Ярушкина Светлана Анатольевна представила работу центра и рассказала об оказываемых услугах. Показала, как пациенты проводят время в центре и чем занимаются. Обозначила категории пациентов, которые могут бесплатно попасть на реабилитацию, какие для этого необходимо собрать документы.
Важной темой на Школе стало обсуждение образа жизни при рассеянном склерозе. Говорили о том, что полезно и для души и для тела. Психолог Рыбинцева Ольга познакомила участников Школы с техниками для психологической самопомощи. А врач-невролог центра демиелинизирующих аутоиммунных заболеваний нервной системы – Думника Анастасия Григорьевна говорила о рекомендации по питанию при рассеянном склерозе, о плюсах и минусах диет, о пользе физических упражнений.
Также на Школе были подведены итоги участия организации в проекте Всероссийского союза пациентов по формированию ответственного отношения к своему здоровью среди пациентов. Самые ответственные и активные пациенты получили признание и ценные подарки.
Приятным завершением этого насыщенного дня стал мастер-класс по адаптивной тренировке в домашних условиях. Виолетта Маршалюк – специалиста по модификации образа жизни, тренер пилатеса и аэройоги, показала легкие физические упражнения для 15 минутной тренировки, которые доступны для каждого и безопасны для самостоятельного выполнения в домашних условиях.
