Санкт-Петербург. Набор участников на 2 этап проекта СПбРООИБРС «Опора-М» «Реабилитация как образ жизни при рассеянном склерозе»

Приглашаем всех желающих, проживающих в Северо-Западном федеральном округе, принять участие во второй части уникального проекта для больных рассеянным склерозом!

СПбРООИБРС «Опора-М» выиграла в грантовом конкурсе «Наука добра» с проектом «Реабилитация как образ жизни при рассеянном склерозе». Эта победа дала возможность продолжить социальный проект "К успеху: шаг за шагом", успешно реализованный нашей командой в 2025 году. Проект помог многим участникам укрепить физическое состояние, повысить качество жизни и уменьшить проявления болезни.

Цели проекта в 2026 году:

• повышение информированности о пользе физических упражнений при РС;
• формирование привычки к регулярным самостоятельным тренировкам;
• адаптация к новым условиям жизни;
• улучшение эмоционального настроя и общего самочувствия.

Все пациенты с диагнозом рассеянный склероз, проживающие в Санкт-Петербурге и СЗФО, смогут принять участие в проекте. Участие БЕСПЛАТНОЕ. Обязательное условие: присылать раз в 2 недели видео занятий.

С 16 октября начнётся второй этап активной фазы реализации проекта. Сейчас осуществляется разработка индивидуальных программ для второй группы участников, которая рассчитана на 2.5 месяца активной работы, завершение - 30 декабря 2026 года.

Занятия будут проходить следующим образом:

• Тренер помогает определиться с целью, которую хочет достигнуть участник и разрабатывает индивидуальную программу для каждого;
• На ресурсе организации будут опубликованы видеоматериалы, по которым каждый участник проекта сможет научится правильно выполнять необходимые упражнения;
• Вы занимаетесь дома самостоятельно, снимаете видео своих занятий и отправляете записи тренеру;
• Инструктор разработает индивидуальную программу тренировок для каждого участника и проведет онлайн консультации для выявления ошибок и постановки техники.
• Тренер осматривает присланные материалы, дает комментарии, выявляет ошибки, помогает поставить технику;
• По завершении проекта будет проведена викторина с призами и награждены самые активные участники проекта.

Поддерживать мотивацию участников помогут онлайн тренинги с психологом, а также общение друг с другом в чате.

Ждем ваших заявок, готовы ответить на ваши вопросы и оказать поддержку на протяжении всего пути к здоровью и благополучию!

Как стать участником: зарегистрироваться и заполнить анкету можно по ссылке
Анкета для участия 

Будет сформирована группа всего из 30 человек. Торопитесь записаться!

Команда СПбРООИБРС «Опора-М»

Проект осуществляется при финансовой поддержке грантового конкурса "Наука добра" компании АО БИОКАД

#НаукаДобра #РассеянныйСклероз #ОООИБРС